7/1(월) 7/2(화) 7/3(수) 7/4(목) 7/5(금)
오징어국 황태국 어묵국 콩나물밥 육개장
더덕지무침 돈묵은지찜 꽁치무조림 다시마유부국 감자조림
배추나물 햄감자볶음 건파래볶음 열무무침 미역줄기볶음
김 치 김 치 김 치 김 치 김 치
798kcal,단백질25g 811kcal,단백질26g 809kcal,단백질25g 829kcal,단백질24g 849kcal,단백질27g
7/8(월) 7/9(화) 7/10(수) 7/11(목) 7/12(금)
건새우아욱국 들깨미역국 육개장 북어해장국 닭곰탕
오이부추무침 제육볶음 볼어묵볶음 계란장조림 오이부추생채
김치찜 상추쌈 숙주나물 무생채 감자조림
김 치 김 치 김 치 김 치 김 치
769kcal,단백질24g 805kcal,단백질25g 889kcal,단백질25g 746kcal,단백질24g 923kcal,단백질27g
7/15(월) 7/16(화) 7/17(수) 7/18(목) 7/19(금)
김치콩나물국 어묵국 콩국수 닭개장 근대된장국
계란말이 아몬드멸치조림 미역줄기볶음 고등어무조림
돈장조림 두부구이 단무지 계란말이 도토리묵
김 치 김 치 김 치 김 치 김 치
852kcal,단백질23g 784kcal,단백질24g 767kcal,단백질26g 892kcal,단백질25g 987kcal,단백질32g
7/22(월) 7/23(화) 7/24(수) 7/25(목) 7/26(금)
소고기무국 조갯살된장국 하이라이스 황태미역국 순두부찌개
다시마튀각 닭감자조림 계란국 잡채 소고기버섯복음
숙주나물 비름나물 고추지무침 더덕지무침 무생채
김 치 김 치 김 치 김 치 김 치
813kcal,단백질26g 819kcal,단백질24g 883kcal,단백질25g 903kcal,단백질27g 823kcal,단백질25g
7/29(월) 7/30(화) 7/31(수)    
고추장찌개 배추된장국 자장밥    
모듬장조림 삼치카레구이 팽이된장국    
진미채무침 근대무침 단무지    
김 치 김 치 김 치    
811kcal,단백질25g 796kcal,단백질23g 872kcal,단백질24g    
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